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최근 전 세계적으로 신체 능력의 한계를 탐구하는 콘텐츠가 큰 인기를 얻고 있는 가운데, 아시아 대륙 전체를 무대로 한 압도적인 규모의 서바이벌 예능이 등장하여 화제의 중심에 섰습니다. 바로 ‘피지컬: 아시아’입니다. 이 프로그램은 기존의 개별 경쟁을 넘어, 각국의 명예를 걸고 팀을 이루어 격돌하는 국가 대항전이라는 새로운 형식을 도입하여 첫 공개부터 시청자들의 뜨거운 관심을 받고 있습니다.
단순히 가장 강한 신체를 찾는 것을 넘어, 다양한 문화적 배경을 가진 참가자들이 선보이는 전략과 협동, 그리고 스포츠맨십이 감동을 선사하고 있습니다. 본 글에서는 ‘피지컬: 아시아’ 프로그램의 상세한 정보와 특징, 그리고 방송을 다시 시청하고자 하는 분들을 위한 방법을 포괄적으로 소개하고자 합니다.
아시아 최강 신체를 가린다: ‘피지컬: 아시아’ 기획

‘피지컬: 아시아’는 넷플릭스의 인기 서바이벌 시리즈 ‘피지컬: 100’의 세 번째 시즌으로, 그 무대를 대한민국에서 아시아 전역으로 확장한 초대형 프로젝트입니다. 이전 시즌들이 다양한 직업과 배경을 가진 100인의 참가자가 모여 개인 기량을 겨루는 데 초점을 맞췄다면, 이번 시즌은 ‘국가 대항전’이라는 핵심적인 차별점을 가집니다. 아시아 8개국을 대표하는 최정예 멤버 6명씩, 총 48명의 참가자가 각국의 국기를 가슴에 달고 오직 팀의 우승이라는 단 하나의 목표를 위해 모든 것을 쏟아붓습니다.
제작진은 이 프로그램을 ‘새로운 형태의 올림픽’이라 칭하며, 단순히 힘과 기술을 겨루는 것을 넘어 각국의 자존심과 명예가 걸린 치열한 승부를 담아내고자 했습니다. 이를 통해 시청자들은 개인전을 뛰어넘는 끈끈한 팀워크와, 승리를 향한 참가자들의 절실한 헌신을 목격하게 됩니다.
이 프로그램이 특별한 또 다른 이유는 아시아 각국의 고유한 문화와 전통 스포츠를 퀘스트에 적극적으로 녹여냈다는 점입니다. 한국의 씨름, 몽골의 전통 레슬링, 튀르키예의 오일 레슬링, 태국의 무에타이 등 각 나라를 상징하는 전통 격투기 종목의 대표 선수들이 직접 참가할 뿐만 아니라, 이와 관련된 요소들이 미션으로 등장하여 다채로운 볼거리를 제공합니다.
이는 서양의 피지컬 경쟁 프로그램과는 구별되는 ‘피지컬: 아시아’만의 독창적인 정체성을 확립하는 중요한 요소입니다. 참가자들은 언어와 문화의 장벽을 넘어 오직 ‘신체’라는 만국 공통어를 통해 소통하고 경쟁하며, 그 과정에서 피어나는 우정과 존중의 모습을 통해 스포츠 예능이 줄 수 있는 최고의 감동을 선사합니다.
‘피지컬: 아시아’ 프로그램 주요 정보

‘피지컬: 아시아’는 넷플릭스를 통해 전 세계 동시 공개되는 오리지널 예능 시리즈입니다. 총 12부작으로 기획되었으며, 2025년 10월 28일 첫 4개의 에피소드가 공개되며 그 장대한 서막을 열었습니다. 이후 매주 화요일 순차적으로 새로운 에피소드가 공개되는 방식을 취하고 있습니다. 특히 이번 시즌은 우승 상금이 이전 시즌의 3억 원에서 대폭 상향된 10억 원으로 책정되어, 참가자들의 동기부여와 경쟁의 치열함을 한층 더 끌어올렸습니다. 프로그램의 핵심 정보를 아래 표로 정리하였으니 시청에 참고하시기 바랍니다.
| 구분 | 상세 내용 |
| 프로그램명 | 피지컬: 아시아 (Physical: Asia) |
| 장르 | 서바이벌, 예능, 스포츠, 국가 대항전 |
| 제작 | 넷플릭스 (Netflix) |
| 공개 일정 | 2025년 10월 28일 첫 공개 (1~4회) 이후 매주 화요일 순차 공개 (총 12부작) |
| 참가 규모 | 아시아 8개국, 각 6명씩 총 48명 |
| 참가국 | 대한민국, 일본, 태국, 몽골, 튀르키예, 인도네시아, 호주, 필리핀 |
| 총상금 | 10억 원 (팀 상금) |
이 프로그램은 8개의 참가국이 각자의 팀 컬러가 부여된 유니폼을 입고 등장하여 시각적인 몰입감을 높입니다. 또한, 다양한 국적의 참가자들이 각자의 모국어를 사용하는 만큼, 시청자의 편의를 돕기 위해 팀별로 고유 색상을 자막에 입히는 등 세심한 배려를 더했습니다. 이러한 장치들은 시청자가 복잡한 국가 대항전의 구도를 한눈에 파악하고, 각 팀의 전략과 선수들의 감정선을 더욱 깊이 있게 따라갈 수 있도록 돕는 역할을 합니다.
각국을 대표하는 레전드: 주요 참가 선수 소개

‘피지컬: 아시아’가 공개 전부터 폭발적인 기대를 모은 가장 큰 이유는 그야말로 ‘레전드’라 불리는 각국의 스포츠 스타들이 총출동했기 때문입니다. 이름만 들어도 압도적인 존재감을 자랑하는 참가자들은 프로그램의 격을 한 단계 끌어올렸습니다. 가장 큰 화제를 모은 인물은 단연 필리핀의 복싱 영웅, 매니 파퀴아오입니다.
복싱 역사상 전무후무한 8체급 석권을 달성한 살아있는 전설이 예능 서바이벌에 참가한다는 소식 자체만으로도 전 세계적인 이목이 집중되었습니다. 그는 필리핀 팀의 리더로서 경기에 임하며, 나이를 잊은 투지와 노련한 전략을 선보일 것으로 기대됩니다.
홈팀인 대한민국 팀의 라인업 역시 화려합니다. 한국인 최초 UFC 파이터이자 격투기 예능의 아이콘인 ‘스턴건’ 김동현, 스켈레톤 올림픽 금메달리스트 ‘아이언맨’ 윤성빈, 그리고 ‘피지컬: 100’ 시즌 2의 우승자 아모띠가 포진해 있습니다. 여기에 시즌 1에서 강렬한 인상을 남겼던 레슬링 선수 장은실, 씨름 선수 김민재, 크로스핏 선수 최승연까지 합류하여 신구 조화가 완벽한 ‘어벤져스’ 팀을 완성했습니다.
다른 국가의 면면도 만만치 않습니다. 일본에서는 UFC 아시아 최다승 기록을 보유한 격투기 베테랑 오카미 유신이, 호주에서는 전 UFC 미들급 챔피언 로버트 휘태커가 참가하여 격투기 팬들의 심장을 뛰게 합니다. 이 외에도 몽골 전통 씨름의 거인, 튀르키예 오일 레슬링 챔피언 등 각국을 대표하는 신체 능력자들이 대거 참여하여 한 치 앞을 예상할 수 없는 명승부를 예고하고 있습니다.
놓친 방송 시청하기: ‘피지컬: 아시아’ 다시보기 방법
‘피지컬: 아시아’는 넷플릭스에서 제작하고 독점으로 스트리밍하는 오리지널 콘텐츠입니다. 따라서 이 프로그램을 시청하거나 놓친 에피소드를 다시 볼 수 있는 유일한 공식 경로는 넷플릭스 플랫폼을 이용하는 것입니다. 일반적인 지상파나 케이블 방송사의 프로그램처럼 TV 채널을 통해 본방송이나 재방송이 편성되지 않으며, 다른 IPTV 서비스(KT, SK브로드밴드, LG유플러스)의 VOD나 타사 OTT(웨이브, 티빙, 쿠팡플레이 등)에서도 제공되지 않습니다. 넷플릭스 구독자라면 스마트폰, 태블릿, PC, 스마트 TV 등 다양한 기기를 통해 언제 어디서나 원하는 에피소드를 자유롭게 시청할 수 있습니다.
넷플릭스 서비스를 이용하기 위해서는 유료 구독 요금제에 가입해야 합니다. 넷플릭스는 광고 포함 여부, 동시 접속 가능 인원, 화질(HD, FHD, UHD) 등에 따라 여러 종류의 멤버십 요금제를 제공하고 있습니다. 시청자는 자신의 시청 패턴과 환경에 가장 적합한 요금제를 선택하여 가입할 수 있습니다.
이미 넷플릭스를 구독 중인 이용자라면 별도의 추가 비용 없이 ‘피지컬: 아시아’의 모든 에피소드를 공개 일정에 맞춰 즉시 시청할 수 있으며, 전 시즌인 ‘피지컬: 100’ 시즌 1과 시즌 2 역시 정주행이 가능합니다. 짧은 하이라이트 영상이나 예고편은 넷플릭스 공식 유튜브 채널 등에서도 볼 수 있지만, 프로그램의 전체 서사와 퀘스트의 긴장감을 온전히 느끼기 위해서는 넷플릭스 플랫폼을 통한 시청이 필수적입니다.
자주하는질문 (FAQ)
질문 1: ‘피지컬: 아시아’는 이전 시즌과 완전히 다른 프로그램인가요?
- 답변: ‘피지컬: 아시아’는 ‘피지컬: 100’ 시리즈의 세 번째 시즌으로, 기본적인 세계관을 공유합니다. 최강의 피지컬을 가린다는 핵심 콘셉트는 동일하지만, ‘개인전’에서 ‘국가 대항 팀전’으로 포맷이 완전히 바뀌었다는 것이 가장 큰 차이점입니다. 100명이 아닌 8개국 48명의 선수가 참가하며, 개인의 생존이 아닌 팀의 승리를 위해 경쟁합니다. 또한, 아시아 각국의 전통 스포츠 요소가 퀘스트에 도입되어 새로운 볼거리를 제공합니다.
질문 2: 매니 파퀴아오 선수는 모든 경기에 직접 참여하나요?
- 답변: 네, 매니 파퀴아오는 단순한 게스트나 홍보대사가 아닌, 필리핀 팀의 정식 참가 선수 6명 중 한 명으로 등록되었습니다. 그는 팀의 리더 격으로 다른 팀원들과 동일하게 각종 피지컬 퀘스트에 직접 참여하여 경쟁을 펼칩니다. 복싱 레전드가 다른 종목의 선수들과 신체 능력을 겨루는 모습은 이 프로그램의 핵심 관전 포인트 중 하나입니다.
질문 3: ‘피지컬: 아시아’는 몇 부작이며, 공개 일정은 어떻게 되나요?
- 답변: ‘피지컬: 아시아’는 총 12개의 에피소드로 구성되어 있습니다. 2025년 10월 28일 화요일에 1회부터 4회까지가 동시에 공개되었으며, 이후 매주 화요일마다 남은 에피소드들이 순차적으로 공개됩니다. 예를 들어, 11월 4일에는 5~6회가, 11월 11일에는 7~9회가, 그리고 11월 18일에는 10~12회(최종회)가 공개되는 방식입니다. 정확한 공개 스케줄은 넷플릭스 공식 발표에 따라 확인하는 것이 좋습니다.
질문 4: 프로그램에 사용되는 언어는 무엇인가요?
- 답변: ‘피지컬: 아시아’는 8개국에서 온 참가자들이 모인 만큼, 현장에서는 한국어, 영어, 일본어, 필리핀어, 태국어 등 매우 다양한 언어가 동시에 사용됩니다. 기본적으로 한국 제작진이 진행하므로 한국어가 중심이 되지만, 참가자들 간의 소통은 각자의 모국어나 공용어인 영어를 통해 이루어집니다. 넷플릭스는 전 세계 시청자들을 위해 모든 대화에 대해 다국어 자막을 제공하며, 특히 한국 시청자들을 위해 팀별로 자막 색상을 다르게 표시하여 이해를 돕고 있습니다.
마무리하며
‘피지컬: 아시아’는 단순한 서바이벌 예능을 넘어, 스포츠를 통해 아시아가 하나가 될 수 있음을 보여주는 장대한 축제의 장입니다. 각국의 내로라하는 신체 능력자들이 국기라는 무게감을 짊어지고 펼치는 땀과 눈물의 드라마는 시청자들에게 깊은 감동과 짜릿한 카타르시스를 선사하고 있습니다.
언어와 국경을 초월한 이들의 치열한 경쟁과 그 속에서 피어나는 존중의 정신은 우리가 스포츠를 사랑하는 근본적인 이유를 다시 한번 일깨워줍니다. 과연 10억 원의 상금과 아시아 최강이라는 명예는 어느 국가의 팀에게 돌아갈지, 그 예측 불가능한 여정을 마지막까지 함께 지켜보는 것은 매우 흥미로운 경험이 될 것입니다.
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